仙台市青葉区立町にある女性専門の鍼灸マッサージ院、愈鍼アネックスの院長小泉です。
仙台は梅雨に逆戻りしたような天気が続いていますね。だいぶ降りすぎている地域もあり、近年の異常気象には様々なことを考えさせられます。どうぞ、身の安全を最優先してお過ごしください。
本日はねんざに対するお灸のお話。
当院でも、お灸をセルフケアで取り入れていただいています。その際に使うのは台座灸というもの。こちらは冷え症や、生理痛などに対して毎日行っていただくと徐々に症状が落ち着いていきます。
そしてあまり知られていませんが、お灸はねんざに対して即効性のある施術のひとつです。特に直接灸と言って、ねんざをした部位に鍼灸師のみが行うことのできる、もぐさを使ったお灸がとても効果的です。
ただひとつ注意点があります。それは、あまりにもひどいねんざの場合、骨折や骨の剥離している可能性がありますので、一度病院で精査の必要はあります。
ねんざをしてまもない時でも施術が可能です。熱感のあるところは固定や冷やすことも大切ですが、東洋医学の不思議なところです。ねんざをした部分がなかなか痛みがひかない方にもおすすめですので、気になる方はお声がけくださいね^^
