仙台市青葉区立町にある女性専門の鍼灸院・マッサージ院、愈鍼アネックスの院長小泉です。
新年明けましておめでとうございます。
年末年始の仙台は穏やかな天気でしたね。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
今回のお話はうつと顔のこり。
気分の落ち込み、食欲がない、だるいなどうつ病ではないけれどそんな症状が続いていませんか？
一時的な原因として、急なストレスや日常の忙しさなど様々な要因が考えられます。
しかし、長期間のうつ的症状の方は他に原因があるかもしれません。
逆説的なお話ではあるのですが、うつ的な症状がある方は顔の筋肉が硬い方、こっている方が少なくありません。
顔の筋肉は頭と近いですよね。頭と近いということは脳とも近いということ。
脳は人間の身体の司令塔。感情など全てを司ります。
その脳と近い顔の筋肉が硬いということは顔の筋肉だけではなく脳の血流も悪くなりやすいです。
ストレスが多い方で顎関節症になる方は顔の筋肉の硬さも関係するのかもしれません。
直接脳に触って血流を改善することはできませんが、顔や頭に鍼やマッサージをすると不思議とうつ的な症状が軽減していくことが多いです。
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