こんにちは😊
仙台市青葉区立町にある鍼灸院「愈鍼（ゆしん）ANNEX」スタッフ
はり師・きゅう師(国家資格・厚生労働大臣免許) 福井です。
6月に入り、梅雨入りしてジメジメとした日が多くなりましたね。
毎年、この時期になると
「身体が痒くなって、痒みがおさまるまでかいてしまい傷ができる」
「汗で痒みがひどくなるので、気軽に出かけられない」
という患者様がいらっしゃいます。
今回は、アトピーでお悩みのあなたに向けて日々の過ごし方やケアについてご紹介いたします。
当鍼灸院には、10年以上のアトピーでお悩みの患者様も多くいらっしゃっています。
はじめは、ちょっとした身体のバランスの乱れから起こったもの。
もちろん1回で魔法のように改善はしませんが、当鍼灸院の鍼灸施術でバランスを整えて回復していくお手伝いが可能でした。
最初は、「はりでどこまで良くなるんだろう」と不安感が大きい患者様も多くいらっしゃいます。
「何十年もアトピーで悩んでいて、さまざまな病院にいったり、食事に気をつけたりしてもダメだった。
最後に藁にも縋る思いで、予約した」
とお越しいただくこともありました。
ただ鍼灸施術の回数を重ねるごとに、
「痒みが減って、かき壊しが少なくなっている」
「お風呂の後も痒くてつらかった時間がなくなった」
という経過を教えていただきます。
鍼灸施術と一緒にお願いしているのは、
①食事
②睡眠
です。
「そんなこと？」と思われる方も多いかと思いますが、実際とても大事です。
①食事
患者様に合わせて、食生活の簡単なアドバイスは伝えさせていただいておりますが、アトピーでお悩みの方共通してお願いしてるのは、鍼灸施術した日だけでも「間食とお酒を控えること」
上記を控えていただき、鍼灸施術を行っていくとより改善が早くなります。
②睡眠
良くなっていたアトピーの患者様が、急に「痒みがなぜか強くなった💦」という時がありました。
よくよくお伺いすると、
「仕事の残業続きで睡眠時間が少なくなっていた」
「ユーチューブにハマって朝まで寝ずにみていた」
など睡眠時間が減って、症状が長引いている方も多くいらっしゃいます。
鍼灸施術と一緒に生活習慣も改善していくことで、ご本人もそのご家族も気づくくらい回復していきます。
もしアトピーでお悩みで、
「季節関係なく、気軽に出かけたい」
「梅雨時期はいつもしんどい」
という方は、ぜひ一度お越しいただきご相談ください。
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○来院数が多かった症状（5月）
1位頭痛
2位腰痛（ギックリ腰 脊柱管狭窄症 ヘルニア）
3位肩こり（寝違え スマホ首・眼精疲労）
4位自律神経失調症、うつ症状
5位月経に関するトラブル・不眠症
