こんにちは！
仙台市青葉区立町にある『女性のための専門院ゆしんアネックス』スタッフの桃沢です🍀
あっという間にもうすぐ3月ですね💦
3月といえば…
花粉症が始まる時期です🌀
花粉症の方には最悪な季節がこれから続きますよね😢
花粉症による頭痛がひどくなる方は、
今のうちから花粉症対策しておくことが大事になってきます‼️
⬇️花粉症に効く食べ物⬇️
🌼乳酸菌（ヨーグルト）
→健康に役立つ善玉菌の代表
免疫機能にも深く関わっている
🌼梅干し
→アレルギー抑制作用がある
🌼食物繊維（レンコン・きのこ・ごぼう）
→腸内環境を整える
特にレンコンはアレルギー抑制作用がある
🍀ゆしんがお手伝いできること🍀
鍼で免疫力アップ⬆️させ、過敏になっているアレルギー反応を抑えます！
また、さらに❗️
鍼で筋をほぐし、頭・頸・肩周りの血行を良くして頭痛を改善いたします！
花粉症による頭痛で悩むのは今年で終わりにしませんか？
仙台にある当鍼灸院が快適な生活が送れるようにお手伝いいたします🔥
仙台にお住いの花粉症でお悩みのご予約は下記からお待ちしております♪
