【舌が黄色い・黒い？】舌苔の色でわかる身体のサイン👅
こんにちは！
仙台市青葉区にある「女性のための鍼灸院 ゆしんアネックス」です。
皆さんは、自分の舌の色をじっくり見たことがありますか？
東洋医学には、舌の状態から身体の様子を考える「舌診（ぜっしん）」という方法があります。
前回は舌苔の「厚さ」をご紹介しましたが、今回は舌診で大切な「舌苔の色」についてお話しします！
私たちの口の中にはさまざまな細菌が存在しています。
舌苔は、舌の表面に、細菌や剥がれ落ちた細胞などが付着してできるもの。
食生活や口腔内の環境、体調、お薬などの影響によって、色が変化することがあります。
東洋医学では、舌苔の色から身体の「冷え」や「熱」、胃腸の状態などを考える参考にしています。
👅 ① 薄い白苔
比較的健康な状態で見られる舌苔です。
👅 ② 厚い白苔
東洋医学では、胃腸の働きの低下や身体の冷え・湿などを考えます。
風邪のひき始めなどに見られることもあります。
👅 ③ 黄苔（黄色い苔）
東洋医学では、胃腸などに「熱」がこもっている状態を考える手がかりとします。
👅 ④ 黒苔（黒い苔）
東洋医学では、強い熱や冷えなどを考えることがあります。
ただし、お薬や体質などによって黒くなることもあり、必ずしも重い病気を意味するわけではありません。
🌿 大切なのは、舌だけで判断しないこと。
同じような舌苔でも、食生活・睡眠・冷え・疲れなど、身体の状態は一人ひとり違います。
仙台市青葉区の女性専用鍼灸院「ゆしんアネックス」では、患者様のお悩みに応じて舌診・脈診・腹診などの東洋医学的な視点も取り入れながら、身体の状態を確認しています。
美容鍼でたるみ・むくみが気になる方も、首肩こり・疲れ・冷えなど身体のお悩みがある方も。
お顔だけ、症状だけではなく、その方自身を大切にする施術を心がけています。
「自分の身体を自分以上に考えてくれる鍼灸院があったらいいな」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください😊
※舌診は患者様の状態や施術内容に応じて行うもので、すべての方に必ず実施するわけではありません。
