こんにちは！
仙台市青葉区にある「女性のための鍼灸院 ゆしんアネックス」の桃沢です。

明日、6月4日(木)放送のNHK「みんなの改訂版」！あなたの声でトリセツがアップデート！では、

片頭痛に対する鍼灸の可能性が紹介されます！

「天気が悪い日は頭痛がする」

「薬を飲んでも繰り返す」

「頭痛があると仕事や家事に集中できない」

そんなお悩みはありませんか？

実は仙台にある当鍼灸院にも、片頭痛や気象病でお悩みの女性が多く来院されています。

特に梅雨時期は、

・頭が重い
・こめかみがズキズキする
・吐き気を伴う
・首肩こりがひどい

といった症状のお悩みが劇的にふえてます💦

実は本院院長の小泉は、過去にNHK「チョイス＠病気になったら」に出演された頭痛診療の専門家・菊池友和先生や、

常葉大学准教授の関真亮先生と『頭痛』をテーマにしたトークセッションを行うなど、

頭痛に対する鍼灸施術について学びと研究を続けています。

当院では頭痛に対して古くから用いられている天柱（てんちゅう）や風池（ふうち）などのツボを活用しながら、お一人おひとりの状態に合わせて施術を行っています。

また、頭痛は頭だけの問題ではなく、

・首肩の緊張
・睡眠不足
・自律神経の乱れ
・ストレス

などが関係していることも少なくありません。

頭痛だけを見るのではなく、その背景にある原因まで丁寧に確認しながら施術を行っています。

実際に、

「薬を飲む回数が減った」
「雨の日の不安が少なくなった」
「仕事に集中できるようになった」

といった嬉しいお声もいただいております。

頭痛があると、
出かけることも、人に会うことも、仕事も家事も億劫になってしまいます・・・

『頭痛を気にせず、自分らしく毎日を過ごせること』

を大切にしています。

もしテレビをご覧になって、

「私も相談してみようかな」

と思われた方は、お気軽にご相談ください。

仙台にある女性のための鍼灸院 ゆしんアネックスが、あなたのお力になれれば幸いです。

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5月も中旬になり、

☑️「なんだかフワフワする」
☑️「立ち上がるとクラクラする」
☑️「疲れるとめまいっぽくなる」

そんな不調を感じていませんか？

実はこの時期、【めまい】のお悩みでご来院される方が増えています。

なぜ5月は“めまい”が増えるの？

5月は、

・新生活の疲れ
・気温差
・気圧の変化
・環境のストレス

などが重なり、自律神経が乱れやすい時期です。

自律神経が乱れると、血流や身体のバランス機能にも影響し、

👉「ふわふわする」
👉「頭が重い」
👉「なんとなく気持ち悪い」

といった症状が出やすくなります。

東洋医学では「のぼせ状態」と考えます

東洋医学では春〜初夏は、
“陽気（エネルギー）”が上にのぼりやすい季節とされています。

本来なら全身をめぐるはずのエネルギーが頭に集中すると、

👉 頭がのぼせたような状態になり、
めまいやふらつきが起こりやすくなるのです。

さらに、ストレスが続くと身体は無意識に緊張状態に。

首肩のコリや食いしばりも重なり、
めまいが悪化するケースも少なくありません。

鍼灸でできること🌿

仙台にある女性専門の当院では、

◎首肩の緊張をゆるめる
◎自律神経のバランスを整える
◎血流を調える

ことで、めまいが起こりにくい身体づくりを目指していきます。

実際に、

✨「ふわふわ感がラクになった」
✨「頭がスッキリした」
✨「眠れるようになった」

というお声もいただいております。

めまいは“身体からのサイン”かもしれません

「疲れてるだけかな…」と我慢している方も多いですが、めまいは身体からのSOSのサインでもあります。

特に、

☑️首肩こりが強い
☑️ストレスが多い
☑️眠りが浅い
☑️頭痛もある

そんな方は、自律神経の乱れが関係している可能性も。

“なんとなく不調”をそのままにせず、一度お身体を整えてみませんか？🌿

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🌿【実は人気の“お灸”】受けた方の96%が「気持ちいい」と実感

こんにちは😊
女性専門鍼灸院 ゆしんアネックスです。

当院では鍼だけでなく、お身体の状態に合わせて“お灸”も大切にしています。

最近は仙台でもお灸をしっかり行う鍼灸院は少なくなってきました。

その中で当鍼灸院には、

💬「お灸もしてくれると聞いて来ました」
💬「お灸のことがしっかり書いてあって安心して来れました」

そんなお声を多くいただいています。

🌿お灸って熱い？怖い？

そう思われる方も多いですが、
当院のお灸は“心地よい温かさ”が特徴です。

実際に受けた方の声👇

当鍼灸院の患者さま100人中、96人が「気持ち良かった」とお答えいただき、
「あまり熱さも温かさもわからなかった」という方が3名。
「一瞬熱かった」という方は1名。
「不快だった」はなんと0名で、100名中やけどをした人も0名でした😊

まず基本として「やけど」はさせません。

🌿実はこんな方におすすめ

✔ 冷えやすい
✔ 生理前の不調
✔ 疲れが抜けにくい
✔ なんとなく不調が続く

先日、院長が主催する研修会で、京都からお灸マスターと言っても過言では無い、

鋤柄 誉啓（すきから たかあき）先生をお招きして、「お灸」について、

基礎から応用までより深く学びました。

鍼だけでなく、お灸を組み合わせることで変わる方も多いです。

気になるお灸の研修はまた次回のblogでご紹介いたします。

さて、4月予定になります。

4月29日(水)：昭和の日は美容鍼の研修のため【休鍼日】になります。

ご来院いただく患者様が「ここの鍼灸院に来て良かった」と思ってもらえるようにサービスはもちろん、鍼灸・美容鍼の技術アップに日々努めてまいります。

日曜、木曜は定休日となります。

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こんにちは
女性専門鍼灸院ゆしんアネックスです。

最近こんなお悩みありませんか？

✔ 朝、なかなか起きられない
✔ 目は覚めてるのに身体が動かない
✔ 朝からだるくてスッキリしない

仙台にある女性専門院のための当院にはこんなお悩みをおもちのかたに最近多くご来院いただきます。

実はこれ、
“気（エネルギー）の巡り”が弱い状態かもしれません。

東洋医学では、
「気が巡る＝動ける状態」と考えます。

つまり
👉 朝つらい＝まだ身体が“OFFのまま”なんです。

そこでおすすめなのが【エア洗顔】

顔を洗う前にできる、
“スイッチを入れるセルフケア”です。

✔ やり方はとても簡単

① 手のひらをこすり合わせて温める
② 顔を包んで、おでこ〜あごまでこする
③ 10〜20回ほど繰り返す

👉これだけで
顔まわりの血流と気が巡り始めます✨

ポイントは「上半身を起こすこと」

少し身体を起こすだけで
👉 “起きるスイッチ”が入りやすくなります。

🌿でも実は…

✔ 朝起きれない
✔ ずっと疲れが取れない
✔ だるさが抜けない

こういった状態は
セルフケアだけでは限界があることも多いです

ゆしんアネックスでは
東洋医学×現代医学の視点から

✔ 自律神経
✔ 脈診
✔ 体質（気・血・巡り）

を見ながら整えていきます。

💭「なんとなく不調が続いてる」
💭「朝からスッキリしたい」

そんな方にこそぜひ来ていただきたいです。

ご予約お待ちしております！！

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こんにちは
女性専門鍼灸院ゆしんアネックスです。

🌿夕方になると、こめかみが重くなることありませんか？

・パソコンやスマホを見る時間が長い

・夕方になると目の奥が疲れる

・こめかみがズーンと重い

・目の疲れと一緒に肩こりや頭痛も出る

そんな症状を感じている女性はとても多いです。

実はこの不調、
目だけの問題ではないことが多いんです。

目を使いすぎると、
目の周囲やこめかみの筋肉も疲労します。

すると筋肉がこり固まり、
・血流が悪くなる
・栄養や潤いが届きにくくなる
こめかみの痛みや違和感として現れることがあります。

東洋医学では「目」と「肝」は深く関係していると考えます。

東洋医学では

「目は肝に開竅（かいきゅう）する」

と言われ、
目は肝に蓄えられている血によって栄養されていると考えます。

目を酷使する→血を消耗する
→肝が栄養不足になる→経絡の流れが滞る

すると、
✔ 目の疲れ

✔ こめかみの違和感

✔ 頭痛

✔ 肩こり

などの症状につながることがあります。

ゆしんアネックスでは、

目の疲れや頭の重さを
・筋肉の緊張

・経絡の流れ
・体質（肝・血）

などを現代医学的・東洋医学的に総合的にみながら施術を行っています。

まずは自分の身体に何が起きているのか知りたい。そんな方もぜひ一度当院にお越しください。

あなたにあった上質な鍼灸施術をお届けいたします。

ご予約お待ちしております！！

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