「最近、肌がくすんで写真を撮るのがいやだ」

「目のクマが酷くて、隠す化粧が必要になった」

そんなお悩みをお持ちではありませんか？

今回は、写真を撮ったときに

「フィルターがかかったような理想の肌」

になるセルフケアと美容はりについてお話しいたします😊

お肌は年齢を重ねるにつれて、肌の新陳代謝（ターンオーバー）にかかる日数が長くなります。

そのため、お肌のくすみや目のクマなどのお悩みが出てきます。

お肌の血行を改善し、状態を改善するために行っていただきたいセルフケアがこちら↓

【頭臨泣（あたまりんきゅう）】のツボ押し👆

【頭臨泣（あたまりんきゅう）】は、

黒目のライン上で髪の生え際から1.5cm頭頂に向かって入ったところに有ります。

ポイントは、親指で頭頂に向かって優しく押すことです！

お昼休みや夜眠る前に押すと、目の疲れが取れてお顔の血行も改善するのでぜひ行ってみてください。

上記のセルフケアは毎日行うことで、お顔の血行や目の疲れが変化してくるので継続して行ってみてください😊

また当鍼灸院の美容はりを一緒に行うと、よりお肌の質やお顔がスッキリとリフトアップするので、お悩みの方はぜひ下記からご予約ください。

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仙台市青葉区立町にある女性専門の鍼灸院

愈鍼アネックス　スタッフ

はり師・きゅう師(国家資格・厚生労働大臣免許)　福井

○来院数が多かった症状（5月）
1位頭痛
2位肩こり（寝違え スマホ首・眼精疲労）
3位腰痛（ギックリ腰 脊柱管狭窄症 ヘルニア）
4位自律神経失調症、うつ症状
5位月経に関するトラブル・新型コロナウイルス後遺症

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愈鍼アネックス　福井です。

こんにちは！

本日は、風が強く寒さが厳しいですね。
暖かい飲み物をとって、お身体温めながらお過ごしください。

３月の予定です。

日曜、木曜は定休日となります。

３月も皆様に快適に笑顔で過ごしていただけるよう、営業しております。

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愈鍼アネックス　福井

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愈鍼アネックス　福井です。

こんにちは！

仙台はどんどん寒くなっていますね。

周りでも寒さにやられて風邪を引く人が増えてきました💦

首もとや手首、足首まで冷やさないようあたたかくしてお過ごしくださいね。

１月の予定です。

１２月２８日から１月４日まで年末年始はお休みをいただいております。

１月５日（金）からは通常通り営業しておりますので、ご活用ください。

また、１月８日（月）の成人の日も通常通り営業しております😊

日曜、木曜は定休日となります。

今年１年、大変お世話になりました。

来年も皆様に笑顔で快適にお過ごしいただけるようお手伝いさせていただきます。

来年もどうぞよろしくお願いいたします。

良いお年をお迎えください😊

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愈鍼アネックス　福井

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仙台は暑い日が続いています。今年は熱帯夜の日が多いのではないでしょうか。。。

なんとなく体調不良の方も増えている気がします。

冷たいものの摂り過ぎは胃が冷えてだるさ、夏風邪の要因になりますのでほどほどにしましょう(^^)b

８月の予定です。

大変遅くなり申し訳ありません。

８月１３日から１７日までお盆休みをいただいております。

８月１１日の祝日は通常通り営業しておりますので、ご活用ください。

日曜、木曜は定休日となります。

どうぞよろしくお願いいたします。

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仙台は梅雨入りしましたね。

そして、６月なのに３０度越えの日も多く、体調を崩していませんか？

この時期、特に気がかりなのがアトピー性皮膚炎の方。。。

と、思ったら昨年も同じくらいの時期にブログに書いてました(^^;

皮膚は、かいたりこすったり刺激をすればするほどバリア機能が弱くなっていきます。

その上で身体が疲れていたりするとかゆみや赤みが出たり、湿疹が出たりします。

症状の出方は人によって様々で、アトピー性皮膚炎とは日本皮膚科学会によると「増悪・寛解を繰り返す、瘙痒のある湿疹を主病変とする疾患であり、患者の多くはアトピー素因を持つ（アトピー性皮膚炎診療ガイドラインより）」と定義されています。

この季節になぜ気がかりかというと、汗をかくからです。

汗は身体を冷ます車でいうラジエーター機能のようなもの。

皮膚トラブルのない方にとってはなんの問題もないのですが、アトピー性皮膚炎の方は汗をかくということが皮膚の刺激になってしまいます。

それは皮膚のバリア機能が低下しているから。

当院のアトピー性皮膚炎の施術は、皮膚をかくことを減らし、皮膚のバリア機能を正常に戻していきます。

（アトピー性皮膚炎の施術は主に棒灸や肌を刺さない鍼でなでる施術がメインです）

夏に向かい、汗をかく機会が増える季節。

早めにご相談ください。

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